前一段時(shí)間，有這樣一個(gè)新聞，一個(gè)西安的7歲小姑娘患上了“長(cháng)發(fā)公主綜合征”。雖然這個(gè)病的名字聽(tīng)起來(lái)很浪漫，但實(shí)際上對孩子的傷害是很大的，因為這個(gè)病的另一個(gè)名字叫“胃石癥”，顧名思義，也就是胃里長(cháng)了“石頭”。

根據新聞報道，這個(gè)小女孩連續一個(gè)月感到肚子疼，家長(cháng)帶去醫院檢查之后才發(fā)現，孩子的胃里有一個(gè)長(cháng)約20厘米的鋼絲球一樣的硬塊，取出來(lái)之后竟重達三斤。

這樣的“怪病”是如何造成的呢？其中一個(gè)重要的原因就是這個(gè)孩子經(jīng)常愛(ài)吃頭發(fā)。

其實(shí)，孩子愛(ài)吃異物的情況并不少見(jiàn)，除了吃頭發(fā)的，啃指甲的，還有吃肥皂、吃衛生紙、吃沙子的，簡(jiǎn)直不要太多。有些家長(cháng)覺(jué)得這沒(méi)什么大不了，要么不加制止，要么說(shuō)兩句孩子不聽(tīng)就放任自流，殊不知會(huì )引發(fā)嚴重的后果。

孩子之所以會(huì )吃頭發(fā)、紙等異物，很有可能是因為體內缺少微量元素，或者受到了心理和精神的創(chuàng )傷以及某些行為的影響。如果家長(cháng)置之不理，不但有可能讓孩子患上“異食癖”，還可能像本文開(kāi)頭的小姑娘一樣，得上“胃石癥”。

那么，怎樣才能避免孩子把這些異物吃進(jìn)肚子里呢？

咱們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)解決——

首先是解決孩子的認知問(wèn)題?！爱愂绸薄钡母甙l(fā)年齡是3-7歲，這個(gè)年齡段的孩子對于物品的認知可能還沒(méi)有那么明確。作為家長(cháng)，應當在孩子從小學(xué)習認知物品的時(shí)候就教孩子學(xué)會(huì )區分什么東西能吃，什么東西不能吃。

家長(cháng)可以有意識地在教孩子識物的時(shí)候加入“能不能吃”這個(gè)概念，并常與孩子互動(dòng)，加深印象。比如，在玩玩具的時(shí)候，問(wèn)孩子：積木能不能吃？小火車(chē)能不能吃？

其次要解決營(yíng)養問(wèn)題。很多孩子之所以喜歡吃異物都是因為身體的某種營(yíng)養缺失，或者是不夠均衡。所以，在日常飲食當中，家長(cháng)一定要注意飲食的營(yíng)養搭配。

比如，缺鐵、缺鋅的孩子比較容易患上異食癖，那么家長(cháng)不僅要教育孩子不能偏食，而且在做飯的時(shí)候也可以有意識地加入一些含鋅和含鐵的食物。

牡蠣、瘦肉、魚(yú)肉、硬殼堅果、動(dòng)物肝臟、發(fā)酵過(guò)的豆類(lèi)都是比較好的“鋅”元素來(lái)源；肝臟、血、雞蛋、谷類(lèi)、蔬菜水果都能給孩子補鐵。不過(guò)，為了更好地吸收，最好是配合維C一起食用。

說(shuō)到這兒，有的家長(cháng)可能會(huì )犯愁：我給孩子燒過(guò)這些菜，可他就是不愛(ài)吃，怎么辦？那你可以給孩子喝酷我營(yíng)養多兒童成長(cháng)型乳飲料。

營(yíng)養多可以幫助兒童健康成長(cháng)，這是因為里面含有8種營(yíng)養元素，包括：鈣、鐵、鋅、維生素A、維生素D、蛋白質(zhì)、煙酸、?；撬?。讓孩子每天喝一瓶營(yíng)養多，不僅可以滿(mǎn)足他對營(yíng)養物質(zhì)的日常需求，還可以幫助孩子補充鐵和鋅，進(jìn)而改善異食癖。

最后，家長(cháng)應該時(shí)刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài)。

除了身體缺乏營(yíng)養之外，心理壓力大也會(huì )造成孩子患上異食癖。比如，當你的孩子經(jīng)?？兄讣椎臅r(shí)候，你要留心觀(guān)察他是否處于一種緊張或焦慮的狀態(tài)。如果是這樣，就要找到讓他焦慮和緊張的根源，消除他的負面情緒，這樣才能從源頭上解決問(wèn)題。

這里還要提醒一下各位家長(cháng)，當發(fā)現孩子有吃異物的習慣時(shí)，千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單粗暴地去制止，更不要用激烈的語(yǔ)言去呵斥他，甚至打罵他，這樣可能會(huì )造成反效果。家長(cháng)可以耐心地與孩子溝通，也可以建立一些獎勵機制，這樣就可以避免在糾正孩子異食癖的過(guò)程中，增加孩子的壓力，導致負面情緒的堆積。

總之，家長(cháng)要多陪伴孩子，多觀(guān)察孩子的生活習慣，多與他們溝通，為他們的成長(cháng)營(yíng)造一個(gè)輕松愉快的氛圍。

如果發(fā)現孩子的異食情況已經(jīng)持續了一段時(shí)間，且表現出不適，那么就要及時(shí)就醫，千萬(wàn)別拖延，以免出現文章開(kāi)頭新聞里那樣的情況。