上周末，我在小區里遛娃，碰見(jiàn)了很多帶孩子出來(lái)玩的家長(cháng)。有一位媽媽很苦惱：“我兒子都兩歲了，還不會(huì )自己上廁所，這要是到了幼兒園，可怎么辦??？”

另一位奶奶也開(kāi)始抱怨：“這都不算什么，我孫子三歲多了，還要把屎把尿嘞，把我老腰都快累斷了?！?/span>

其實(shí)，在寶寶如廁這件事情上，每個(gè)家庭都是不一樣的，我們沒(méi)必要盲目跟風(fēng)、比較。另外，把屎把尿會(huì )傷害寶寶的身體和心理健康，建議家長(cháng)順其自然，找到合適的時(shí)機循序漸進(jìn)地給寶寶做如廁訓練。

一、如廁訓練的小信號

一般來(lái)說(shuō)，寶寶一歲半到兩歲左右，是接受如廁訓練的最佳年齡。但是，每個(gè)寶寶的發(fā)育不同，接受能力也不同，如廁訓練的時(shí)間也會(huì )有些許差異。所以，家長(cháng)要多觀(guān)察寶寶，通過(guò)寶寶的5個(gè)“小信號”來(lái)進(jìn)行判斷能否開(kāi)始如廁訓練。

1、走、跑、坐都非常穩

只有在這種情況下，寶寶才能夠順利地跑到廁所，并在馬桶上坐穩，完成排尿。如果是訓練寶寶排便，還需要寶寶能夠安靜地坐下來(lái)超過(guò)5分鐘。

2、有排便、排尿意識

寶寶能夠用表情、姿勢和語(yǔ)言來(lái)表達自己想要大小便的欲望，比如：用“噓噓”等語(yǔ)言，或者指著(zhù)自己的屁股等。

3、膀胱具有一定的控制能力

如果寶寶的尿不濕在白天至少有2小時(shí)是干的，就代表寶寶的膀胱括約肌有控制能力了。

4、能夠聽(tīng)懂簡(jiǎn)單的指令，做簡(jiǎn)單的動(dòng)作

當寶寶想要大小便時(shí)，能夠自己脫褲子，或者在大人的指令下脫穿褲子。只要寶寶能做到脫穿褲子的動(dòng)作就算達標了，即便做得不標準也可以。

5、不排斥使用坐便器

如果寶寶不愿意使用或者不喜歡坐便器，家長(cháng)可以先給寶寶看看圖片，引導寶寶認識和熟悉它們，也可以給寶寶挑選他自己喜歡的坐便器。

二、如廁訓練的準備工作

即便寶寶有了以上“信號”，如廁訓練也不是說(shuō)開(kāi)始就開(kāi)始的，家長(cháng)要先做好3項準備工作。

1、準備適合的寶寶專(zhuān)用坐便器

寶寶的個(gè)子小、屁屁小，大人的坐便器是用不了的，所以我們應該選擇寶寶專(zhuān)用的坐便器，不要帶音樂(lè )或者閃光等功能的，以免孩子把馬桶當成了玩具，這樣就失去了如廁訓練的意義了。

有的家長(cháng)不想再買(mǎi)一個(gè)馬桶，也可以給家里原有的馬桶裝上兒童專(zhuān)用馬桶圈。在選擇之前，需要遵循幾個(gè)原則：結實(shí)、輕便、易于清洗、寶寶喜歡，尤其是“寶寶喜歡”非常重要。

2、選擇穿脫方便的褲子

寶寶剛開(kāi)始練習如廁，褲子好不好穿、脫非常重要。如果穿脫不方便，會(huì )給寶寶造成很大的心理負擔，還會(huì )讓他覺(jué)得不如穿紙尿褲方便，這樣就更加討厭如廁訓練了。

3、選擇訓練寶寶如廁的繪本

繪本的形式更加直觀(guān)，色彩鮮艷、故事有趣的繪本還能讓孩子對如廁訓練更有興趣。

三、如何進(jìn)行如廁訓練

當一切準備就緒后，家長(cháng)就可以按照以下8個(gè)步驟對孩子進(jìn)行如廁訓練啦。

1、讓孩子認識如廁場(chǎng)所標志

比如：男孩子要進(jìn)男廁所、女孩子要進(jìn)女廁所、男女廁所的標識是怎樣的、在家上廁所要找馬桶等等，讓孩子知道自己身處不同場(chǎng)合的時(shí)候，應該去哪里解決自己的便便。

2、向寶寶介紹廁所的基礎設施

這是為了幫助寶寶熟悉和排泄有關(guān)的設施和操作。比如：告訴寶寶臟的紙巾要扔進(jìn)垃圾桶，紙尿褲上的排泄物要扔進(jìn)馬桶等等；牽著(zhù)寶寶的手，讓寶寶試著(zhù)按沖水按鈕。

3、每天定時(shí)定點(diǎn)帶寶寶坐在小馬桶上

這是為了讓寶寶熟悉馬桶，并不一定要讓寶寶大小便。有一點(diǎn)要注意，每次讓寶寶坐馬桶的時(shí)間不要超過(guò)10分鐘，避免因為寶寶的括約肌發(fā)育還不是特別成熟，導致脫肛。

4、家長(cháng)親自示范

小孩子都是從模仿中學(xué)習的，尤其是喜歡模仿大人的做法，如果做得好，寶寶會(huì )覺(jué)得自己很厲害。

由于男孩和女孩的生理構造不同，也決定了他們如廁訓練的方式有所差異。如果家里是女寶寶，媽媽可以教她如何坐在馬桶上噓噓以及如何擦屁屁，正確的方式是從前往后擦；如果家里是男寶寶，爸爸可以教他坐著(zhù)如廁和“瞄準”便盆小便。除了坐著(zhù)和站著(zhù)外，家長(cháng)還需要讓寶寶學(xué)習蹲下尿尿或者便便。

5、掌握孩子大概的如廁時(shí)間

家長(cháng)平時(shí)多觀(guān)察孩子想要如廁時(shí)的動(dòng)作，比如：身體扭來(lái)扭去，嘴里發(fā)出哼哼唧唧的聲音，小臉通紅，身體有使勁的感覺(jué)；也可以詢(xún)問(wèn)孩子是否想要尿尿或者便便，如果寶寶表示要上廁所，就及時(shí)帶孩子去。注意不要頻繁地問(wèn)孩子是否要上廁所，這會(huì )引起他的厭煩情緒。

6、多夸獎，不責罵

每次寶寶如廁成功后，家長(cháng)應該多夸夸寶寶，幫助寶寶建立自主上廁所的自信與滿(mǎn)足感。如果寶寶還是不小心尿褲子了，家長(cháng)不要打罵寶寶，更不要讓寶寶穿著(zhù)濕的褲子作為懲罰，這會(huì )給寶寶造成更多的挫敗感，讓他更加抵觸如廁這件事。

7、讓寶寶開(kāi)始穿小內褲

當如廁訓練有一定成效后，寶寶就可以穿小內褲了。如果寶寶晚上尿在褲子里，臀部就不會(huì )像白天那樣干爽，這樣會(huì )讓寶寶體會(huì )到舒適感和不適感的區別，然后更想好好學(xué)習如廁的。

8、讓寶寶獨立如廁

當寶寶到了一定的年齡，家長(cháng)就可以讓他自己嘗試如廁了。包括：自己找廁所，脫褲子，擦屁屁，穿褲子，沖水等一整套流程，這樣能讓寶寶更好地控制自己，不至于因為著(zhù)急、緊張而尿在褲子里。

對于寶寶而言，很多動(dòng)作都只是程序記憶，只有不斷強化，才能達到最終的效果。而且，每個(gè)寶寶對如廁訓練的接受度都有所不同，家長(cháng)一定不要操之過(guò)急，否則很有可能引起寶寶的抵觸情緒，對排泄有所反感。我們應該積極耐心地正確引導寶寶如廁，提供適時(shí)的鼓勵和幫助，這樣才有助于寶寶養成規律的排泄習慣哦。

最后提醒各位家長(cháng)，千萬(wàn)不要圖方便而給孩子穿開(kāi)襠褲，這樣不僅不利于孩子的如廁訓練的順利進(jìn)行，還會(huì )造成細菌感染，對孩子的隱私建立也有影響。